Kära, kära! Du har haft så mycket fokus på att vara väluppfostrad, snäll, inte störa, göra allting rätt, leva upp till förväntningar, både dina egna och de du antagit att andra har....

  Ditt mind har arbetat så hårt för att du ska göra rätt och vara rätt.

  Och både spänningar i kroppen och andra o-önskade resultat är del av priset du fått betala för att ha så mycket fokus på det yttre, så lite fokus på NÄRVARON I NUET, den djupare visdomen som lever inuti dig och som du naturligt får kontakt med när mindet är stilla.

  Ditt mind är ett normalt mind. OCH - att läsa Steve Taylors bok "THE LEAP - the psychology of spiritual awakening" låter oss förstå att det normala mindet INTE ger oss optimal hälsa, tillgång till våra sanna resurser, inre frid, bästa självhelandekraften...

  Det normala mindet arbetar också AKTIVT på att hindra oss från kontakt med vårt djupare varande. Det normala mindet argumenterar för att hindra kontakten med det djupare varandet.

  I det djupare varandet, i den du är bortom programmering, finns FRID, energifullt lugn, NÄRVARO, resurser som är ojämförligt mycket större och mera kreativa än mindets resurser.

  När du är förankrad i den du är bortom mindet förändras hela livsupplevelsen. Förändringen är mera omfattande än vad ord enkelt kan beskriva.

  Förankrad i den du är bortom mindet styr inte längre rädsla ditt liv. Andras tyckanden styr inte ditt liv OCH på samma gång är du kärleksfullt respektfull, lyhörd, samspelar klokt och till allas bästa. Men - du gör det av KÄRLEK till MÄNNISKORNA och LIVET, INTE av rädsla. Och skillnaden är betydande.

  När den drivande kraften är NÄRVARO, LIVS-GLÄDJE, en kreativ kraft som av sig själv springer fram inifrån dig samarbetar du respektfullt med dig själv. Du forcerar inget. Du jobbar inte i "motvind" mot dig själv.

  Därinuti DIG bortom programmering är PULSERANDE LIV, en GLÄDJE som är varandets egen glädje, utan behov av en yttre orsak, en drivkraft som blommorna om våren.

  DU är inbjuden att ta risken att låta mindet bli totalt stilla. Låt fokus vara på energiflödet inuti dina händer och fötter. Kan du känna livs-energin därinuti? Kan du känna vibrerande LIV? Stanna kvar i kontakten med energiflödet. Andas lugnt, medvetet, närvarande i kontakt med NUET! Släpp varje förväntan. Du kan uppleva allt mellan intensivt obehag och stark, stilla extas. Ta inget för givet. Fortsätt bara VARA I NUET!

  Den du ÄR i ditt djupare varande träder fram med ett steg i taget. Närvaro i nuet transformerar det som ligger i vägen. Det sker oftast inte med allt på en gång. Det sker oftast stegvis.

  Skapa din egen dagliga meditation där du av-identifierar dig från mindets innehåll. Att fokusera på flödet av energi i dina händer och fötter är en möjlig väg. En stund varje dag låter dig stegvis uppleva FRID, NÄRVARO, INRE FRIHET. Det hjälper dig också att inte förlora dig i saker som egentligen är oväsentliga.

  Den du är bortom betingelser, bortom programmering är något STORT och OERHÖRT. Det är samtidigt DET MEST NATURLIGA!

                        Du är välkomnad och inbjuden till DET STORA, DET OERHÖRDA och DET MEST NATURLIGA

                        som är din egen obetingade människo-natur!

                                                 Med kärlek, RANI!