Kära! Kära! Du känner dig stressad, längtar bort, vill ha en plats där inga störningar finns. Ja, det är lätt att förstå. Ett modernt liv av idag har mycket innehåll, intryck, förväntningar, många kontaktytor som var och en för med sig olika krav, att du ger, finns till för andra, svarar upp mot andras förväntningar, ger och tar emot...

    OCH - varmt och varsamt vill jag säga till dig; -"Det du längtar efter FINNS, i djupet av dig själv!" Inuti dig, bortom mindet finns stillhet, en lugn energifullhet, varande, tillfredsställelse, ett NÅGOT som är så rikt, totalt, helt...att du ler ett Buddha-leende när du upplever det. Det är mer än att det finns i dig. En sannare sanning är att DU ÄR DET! Just det du längtar efter som mest - det ÄR DU! Det är också så att innan du upptäcker att du ÄR det du längtar efter finns ingen varaktig, total vila någon annan stans heller.

   Det trickiga människomindet kan invända saker som att -"Det är farligt att gå till den inre stillheten, om den alls finns. Går du dit tappar du din drivkraft att manifestera det du behöver!" Men mindet känner till mindet. Mindet känner INTE till det som är bortom mindet. Mindet gör till och med motstånd mot att uppleva det som är bortom mindet! I själva verket finns ingen motsättning så som mindet (förmodligen) målar upp det. I själva verket har du ALLT att vinna på, ALLT att berikas och helas av, att gå till det STILLA, LUGNA, det som är 100 % upphöjt tillfreds i dig!

   När du gör det upplever du bland annat en FRIHET - en djup FRIHET! Plötsligt vet du, att du ÄR det du söker. Du behöver inte göra något på utsidan för att nå dit.

   Och på samma gång inkluderar den inre friheten att du också är totalt fri att manifestera något extra. Just det som förut kändes som ett oumbärligt andningshål för själens överlevnad - just det kan du fortfarande manifestera. När du genom upplevelse VET att du ÄR det du söker, är det helt enkelt annorlunda.

   Du skapar inte av en tvingande nödvändighet och stress, inte i känslan av att först där och då kan du uppleva inre stillhet, frid, avslappning, just det du längtar efter att känna och uppleva.

Du skapar i stället av livsglädje, kärlek till livet, frihet...för att vara tillsammans med livet, för att hedra livet!

   Och före manifesterandet, under det, när det står klart finns den totala avslappningen, friden och glädjen inuti dig - DU ÄR DEN!

   I det som liknar en motsättning när mindet ser och betraktar, är det även så att manifesterandet sker enklare, med mera glädje, utan stress och troligen vackrare och mer harmoniskt, när det sker med grundning i den du är bortom mindet!

---------------------------------------

   Här en meditation till Dig;

  Sitt bekvämt i ostörd miljö en liten stund. Ta stora andetag. Känn hur silverglittrande, livfull men lugn energí varsamt, stegvis börjar fylla dig. Ta flera stora och avslappnade andetag.

   Se nu dig själv vandra genom en doftande skog, marken, blommorna, granbarren....allt är levande, varmt, doftande. Du går så lätt, är så FRI, så avslappnad. Strax kommer du till en glänta. En äng öppnar sig framför dig. Den är fylld av sommarblommor. En bit framför dig ser du ett litet vackert, tegeltak. Du går det och hittar det vackraste lilla huset. Huset har en veranda och bara en kort bit bort ligger en sjö som glittrar i sol-ljuset.

Du sätter dig på den lilla verandan. Fågelsång, sus från trädens löv och stillhet omger dig. Idyllen är så total att du plötsligt spontant sträcker dina armar högt i luften. Hela din kropp sträcker sig och slappnar av på samma gång. En känsla av saga och verklighet sammanflätade, är i dig.

   Du tar av skor och strumpor, går genom det mjuka gräset fram till sjön. Där är en liten,liten bit med fin sand. Sakta vadar du i med dina fötter. Silverglittrande, behagligt, ljummet vatten rör vid dina fötter. Snabbt klär du av dig, lägger kläderna i gräset, tar en simtur. Vattnet bär dig kärleksfullt, omsluter dig, ger en känsla av att allt som  varit stressande plötsligt lägger sig stilla tillrätta, utan ansträngning rör sig från stress till varande och visdom.

   Du går upp, soltorkar, klär dig, återvänder till verandan. Du upptäcker att det sitter en gammaldags, stor, vackert formad nyckel i dörr-låset. På nyckeln är fästad en liten lapp. På lappen står;

  -Välkommen....och ditt namn!

   Varsamt låser du upp dörren och stiger på.

   Det magsika äventyret fortsätter. Varje rum andas av FRID, estetik, enkelhet. Och varje rum välkomnar dig med precis det du längtat efter. Solstrålar faller snett in i ett vackert sovrum. När du stiger över tröskeln börjar den vackraste musiken ljuda. Det finns en omtanke, till dig, på dina villkor!

   I köket står framdukat den vackraste salladen och friskt källvatten.

   När du äter salladen och dricker källvattnet är mättnadskänslan och tillfredsställelsen annorlunda än vid de flesta måltider. Du fylls av lugn energifullhet.

   Notera nu på nytt din andning. Är den avslappnad, generös, lugn? Din inre resa till det lilla huset är också en resa in i dig. Betrakta och konstatera det som känns i dig nu. Vad som än är där, finns ännu ett djup av FLÖDE, STORHET, ENERGI! Kanske förnimmer du det, kanske inte.

   Du ÄR det inre flödet! Du ÄR en outsinlig källa som rymmar upplevelsen av allt du längtar efter.

   Stanna kvar tillsammans med det du upplever tills du själv är redo för nästa steg!

   Påminn dig själv ofta, ofta om den INRE, OUTSINLIGA KÄLLAN SOM ÄR DU!

   Med fågelsång och glittrande vatten!!

                                                  
          RANI!