Stanna eller inte stanna? Satsa på ett större hus att äga tillsammans - eller lämna?

  Kära älskade du! Jag förstår att du "sliter med frågorna". Och något svar på dina frågor har jag inte.

  Men jag har ett annat förslag; Lämna frågorna därhän ett tag. Fokusera i stället på att komma till full närvaro i NUET! Frågorna fjärmar dig från närvaro i nuet och tvärtemot vad mindet (troligen) säger så blir du en sämre beslutsfattare av att slita med frågorna. Det är också så att "slita med frågorna" är just en så´n aktivitet som SKAPAR inre otillfredställelse.

  Du funderar på om du går miste om något väsentligt i livet, om LIVET, det sanna, tillfredställande, det där NÅGOT som alltid saknas djupt inuti - egentligen finns i en annan livs-situation.

  Kära, älskade! LIVET, tillfredställelsen, det där NÅGOT som saknas - finns INUTI DIG - alltid, och på varje plats där du är. Grubblerierna i sig själva är ett av livets perfekta "trick" för att hålla dig som "mindets fånge".

  Varsamt och respektfullt vill jag bjuda in dig till FULL NÄRVARO I NUET! När vi är nära FULL NÄRVARO finns dock många hinder på vägen, hinder som mindet skapar. Ett vanligt hinder är att mindet mer än någonsin blir överaktivt; argumenterar om att du går miste om något, att livet går dig ur händerna, något är fel med livs-situationen. Naturligtvis KAN det vara så att den inre otillfredställelsen för ett tag minskar om du ändrar livs-situation. Men om du inte samtidigt gör upp med mindets trickighet, mindets starka drift att skapa otillfredställelse, så kommer du helt säkert att uppleva samma avsaknad av "det magiska något" efter en tid i nästa och nästa livs-situation också!

  Ett sätt att komma till FULL NÄRVARO - frihet från tankar, är att fokusera på flödet av energi inuti kroppen. Det kan göras på många sätt. Ett sätt är att fokusera på området runt hjärtat och övre delen av bröstkorgen. Ta ett djupt andetag. Låt bröstkorgen vidgas en smula. Vad kan du känna, uppleva, förnimma där? Analysera inte! Bedöm det inte som önskat eller oönskat. Bara NOTERA det och VAR TILLSAMMANS med det! Förnimmelsen, upplevelsen, känslan i bröstet händer NU! Grubblerierna är projektioner, antaganden, gissningar kring det som inte är NU! Det dränerar  din närvaro, det sänker din grad av närvaro och tillfredställelse i nuet!

  Så! Var tillsammans med känslan, energin, varje förnimmelse i bröstet. Lägg inte till några tankar alls. Var med det som är i helig tystnad. Om det kommer starka känslor; övergivenhet, rädsla, ilska eller något annat...var tillsammans med det utan att göra motstånd. Gör den här närvaro-övningen upprepade gånger. Så småningom kan det bli till en sund vana som hjäper dig till fördjupad närvaro i nuet.

  När din fulla närvaro genomsyrar ditt liv, blir hela livs-upplevelsen annorlunda. Då finns inte längre den gnagande otillfredställelsen. Du blir en god beslutsfattare. Du har fortfarande (eller först nu) full frihet att fatta beslut, ta steg, göra förändringar. Men belut, steg och förändringar sker  utifrån NÄRVARO, en frihet djupt inom dig.

När närvarograden är låg är det osäkerhet och gnagande otillfredställelse som styr beslut, steg och förändringar. När du har FULL NÄRVARO finns naturlig GLÄDJE och tillfredställelse inom dig, som del av den DU ÄR!

  Den yttre livs-situationen är inte o-viktig. Samtidigt är den just yttre, och därmed sekundär. Den inre livs-situationen,

NÄRVARON, eller avsaknaden av den, influerar den yttre. En stor inre frihet, att inte förväxla det inre måendet med den yttre livs-situationen, fördjupad tillit till både den egna och andras kapacitet att leva klokt, tillfredställande, utvecklande är en liten del av allt som följer med NÄRVARO I NUET!

  Älskade DU! Jag önskar dig all den GLÄDJE, FRIHET, TACKSAMHET för VARANDET, som ÄR DU, djupt inne i ditt stilla, vidsträckta inre!!

                   Kärlek, ljus & frihet!!  RANI