FRIHET FRÅN TANKAR - enkelt och jordnära!

Frihet från tankar ger avslappning, frid, lugn, energi. Det ger närvaro, fokus och klarhet långt mer än tankar någonsin kan åstadkomma. Ändå tycks det vara så svårt att nå dit, och ännu svårare att stanna där!

  Ja! Den identitet som vi sökt i det yttre så lång tid, sedan många, många generationer tillbaka, kan vara skrämmande att släppa!  Anette Carlström skriver; "Vem är Du, utan ett förflutet och en framtid?" Något svarar an inuti mig med en väldig styrka, när jag läser hennes ord. Det känns som om en flodvåg av....NÅGONTING....väller upp från...jag vet inte var! "Flodvågen" "tar över" mig och jag hör mig själv skratta och skratta och skratta...Utan förflutet, utan framtid är jag, ja vad.....JAG ÄR!! Det finns inte riktigt några ord som känns rättvisa. Alla orden snävar in, begränsar, stoppar i fack, stänger ute...

   Och något som liknar en motsättning finns där också; utan tankar blir tanken extremt klar - när den används.

   SÅ! Hur tar man sig dit? Och hur stannar man där?

 Ja, svaren är många! Och var och en behöver experimentera sig fram till sina fungerande vägar! Ibland är det en tanke eller en fråga; Anettes fråga; "Vem är Du utan ett förflutet och en framtid?" som plötsligt får NUET att ta över fokus och uppmärksamhet eller som får fokus och uppmärksamhet att komma till NUET!

  Ibland är det att fästa uppmärksamheten starkt på flödet av energi inuti kroppen, att bli medveten om att det inre energiflödet FINNS, att vara tillsammans med det i tyst närvaro, som är sättet att hitta och stanna i, FRIHET FRÅN TANKAR!

  Att i vardagslivet bli mer uppmärksam på när man "far iväg", dvs går in i stress, icke-närvaro, förlorar sig i tyckanden och tankar gör det också möjligt att använda just de tillfällena. Stanna upp! Kom till nuet! Fäst uppmärksamheten på energiflödet inuti kroppen, sök FRID och TYSTNAD inuti Dig själv. Agera sedan med åtminstone en del av DIg själv förankrad i NUET, i FRID, i NÄRVARO. Du kommer då att SKAPA ditt agerande fritt från gamla programeringar. Det blir annorlunda. Du har tillgång till ett djup inuti Dig som gör Dig icke-manipulerbar, är samtidigt i kontakt med respekt och intelligens utöver det vanliga!

  I FRIHET FRÅN TANKAR upphör inre konflikter. Det yttre fortsätter att vara allt vad det är men ditt sätt att samspela med det vidgas, fördjupas, förändras, dramatiskt positivt! Vare sig självförnekelse eller viljan att förnedra någon kan överleva full närvaro i nuet, FRIHET FRÅN TANKAR, en stabil förankring i ett fridfullt inre.

  Försöker någon styra Dig på ett orimligt sätt? Om Du går till frihet från tankar sker ett energilyft! KANSKE upptäcker Du att den som skapar begränsningarna är DU SJÄLV! Och DU har kraften att sluta skapa begränsningar, kraften att förändra till ett beteende som Du trivs bättre med!

  Kanske finns det någon som missbrukar, förtrycker, utnyttjar Dig?! Först och främst så är BÅDE förövare och den utsatte i låsta positioner.Det är inte sann frihet, respekt, en gynnsam situation...för någon av parterna. Båda parterna är på olika sätt förlorare. I FRIHET FRÅN TANKAR får Du kontakt med inre resurser. Du upplever ditt värde och din värdighet. Du VET, genom UPPLEVELSEN av Dig själv bortom mindets identitet, att Du kan förändra, att Du är värd behövligt stöd under en förändringsprocess. Du går inte in i ett konfliktbeteende. Istället vet Du/ upplever Du/ känner Du...vad som är värdigt, vad som grundar sig på sanning och respekt för alla involverade. Du agerar med kraft  - men icke-aggressivt,Du agerar intelligent - med allas bästa i fokus. I extremsituationer, där beskydd behövs, tar Du ansvar för att få det.

  Det finns inga mallar; Steg 1, steg 2...Verkligheten är ALLTID större än vad varje mall kan täcka in. Men det FINNS möjlighet till TOTAL NÄRVARO I NUET,  möjlighet att se varje nytt NU för vad det är och ödmjukt, vist och i klarhet

använda sig av de STORA RESURSER som är tillgängliga i FRIHET FRÅN TANKAR!

  Att fokusera på  kroppens inre energiflöde är ett av sätten att nå FRIHET FRÅN TANKAR, och att stanna där!

  Och för varje gång Du besökt de TYSTA, VIDSTRÄCKTA, INRE DJUPEN kommer Din förmåga att återvända dit att bli större.

   Med en önskan om FÅGELSÅNG, VÅRBLOMMOR, NÄRVARO I DET SOM ÄR... till var och en!!   RANI